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09/04/2015

Vieillotte, la Verveine ?

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   Originaire d'Amérique du Sud, notre bonne vieille verveine était (ne l'oublions pas) une herbe sacrée, récoltée par les Druides bretons et ceux qui osaient la déraciner devaient déposer des "rayons de miel" à l'endroit où elle avait poussé, en offrande à la terre privée de son herbe sainte.

Au Mexique et en Uruguay, la verveine entra très vite dans diverses macérations aux alcools forts, ce qui lui valut aussi le nom "d'herbe aux sorcières". Nous y voilà !

En tisane, la verveine au puissant parfum citronné calme immédiatement les stressés, leurs crampes d'estomac et permettrait de digérer des cailloux...
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Ses racines verticales lui interdisent de grandir en pot, elle y formera malgré tout une jolie touffe alors qu'en terre elle peut devenir arbre et mesurer jusqu'à 4 mètres de haut (photo ci-dessus).

Si la verveine accepte 3 à 4 heures de fort soleil par jour, elle donnera le meilleur d'elle-même en exposition mi-ombragée et bien aérée. Gélive, il sera prudent de la rentrer en hiver après une taille sévère qui permet de récupérer ses feuilles extraordinaires et de faire des boutures.
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Je l'aime beaucoup en tisane traditionnelle, mais voici comment je l'apprécie le plus : Infusée avec du thé vert, saisie par une louche de glaçons, si possible avec un long zeste ou une tranche de citron jaune ou vert.
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L'infusion refroidie de thé vert-verveine ira dans un grand verre. Une touche de miel démultiplie les parfums. Reste à ajouter glaçons et citron... C'est un pur bonheur à la saveur nettement plus originale qu'à chaud.
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En eau parfumée et vitaminée, je vous en supplie, essayez la Limonade à la verveine !

La VRAIE limonade maison, faite d'eau, de jus et de pulpe de citron, que l'on s'abstient de sucrer ou si peu.
Dans la carafe de limonade, plongez une tige de verveine fraîche scalpée à votre potée (elle est pas encore achetée cette verveine ???) et puis rangez le tout au frigo, non sans venir de temps en temps touiller la future boisson en prenant soin d'écraser un peu les feuilles.
Service sur glace impératif.
Je vous l'assure, on a là un breuvage divin, rafraîchissant, tonique et magnifique !
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L'alliance de la verveine et du citron en boisson glacée peut faire ménage à trois avec un peu de menthe pour en accentuer la fraîcheur.

Vous rendez-vous compte ?
Pour la moitié du prix d'un soda du commerce, vous vous dessoiffez, vous ne gobez pas une once de calorie, pas un milligramme de colorant, pas la moindre trace de conservateur, vous vous faites du bien et vous vous régalez ! Alors hein, c'est pas si moche d'être un brin sorcière ?!
Et puis la boisson opalisée est si belle, si virginale...
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Et comment ne pas transformer la tisane de mémé en sorbet royal à la superbe teinte de jade ?
Sans sorbetière et sa batterie de recettes, voici une vidéo de la technique de base (clic sur ce lien).
Lorsque le jeune homme du film fait chauffer son jus de citron sucré, il suffit de rajouter quelques feuilles de verveine dans la casserole.
Bien entendu, on les retire avant de donner le coup de mixeur oxygénant et il n'est pas interdit d'associer un citron vert à l'affaire !

Là on touche au céleste mes amies, Carte d'Or et La Laitière peuvent aller se rhabiller, zou, du balai ! !
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Enfin, pour les amateurs de sensations fortes : La Vodka-Verveine.... aïe, aïe, aïe, Caramba !

Pour 4 à 6 personnes, préparer une infusion de verveine comme suit :
- Une poignée de feuilles fraîches (ou sèches, mais elles seront moins fruitées) plongées dans 50 cl d'eau frémissante pendant 5 minutes puis couper le feu, couvrir et laisser refroidir.
- Dans une grande carafe (ou au verre), introduire des fins rubans (c'est plus joli que les larges) de zestes de citron, ajouter de la Vodka (avec modération) + quelques feuilles de verveine pour l'esthétique autant que pour le parfum + l'infusion filtrée.
- Laisser reposer au frais.
- Servir avec des glaçons.
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A savoir : Les "puristes" ne passent pas par l'infusion qui fait baisser le degré d'alcool, non, ils prennent un bocal plein de Vodka, y enfournent de la verveine fraîche auparavant froissée entre les mains pour en extraire l'huile essentielle + des rubans de citron jaune et vert.

La préparation se fait 3 jours avant la fiesta, l'alcool neutre piègera les parfums, le tord-boyaux sera servi à travers une passette sur de la glace pilée...
Chacun fera comme il voudra, mais c'est extrêmement BON dans les deux cas !
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En cuisine, quelques feuilles de verveine subliment les pêches pochées, les salades de fraises, la panna cotta aux fruits rouges et un mariage d'amour lui fera épouser la prune en confiture.

   Ce sont ces détails de rien du tout, ces petits "suppléments d'âmes" apportés par les plantes qui font la différence entre le banal et le prodigieux...

06/04/2015

Herbes propres

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   Ma première sortie à peu près debout sur mes pattes a été pour une jardinerie... ça n'étonnera personne !

J'avais besoin de renouveler verveine et mélisse. Et que vois-je ? Surement avec du retard, je m'aperçois que le rayon des aromatiques (à manger comme à boire) s'est doublé d'un espace Bio... Enfin !
Les magasins de produits diététiques en vendent aussi, mais leur gamme est peu étendue, c'est normal, et se limite au trio basilic-persil-ciboulette.

Chez Truffaut la plus proche (et sans doute chez les autres enseignes de jardinerie ?), la gamme Bio est très complète, vaste, de belle qualité et... hélas nettement plus chère que les potées vendues en hyper.
Les plantes comestibles des supermarchés n'ont jamais vu la lumière du jour car élevées sous serre protégée des rayons du soleil en Hollande. Et nous, ravis d'en avoir acheté, les plaçons dehors !
Trois jours plus tard, elles sont "cuites" et bonnes à jeter, c'est logique.
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Les plantes Bio sont plus chères parce qu'elles n'ont pas été forcées aux engrais, leur pousse s'est effectuée à un rythme de croissance lent. Plus long = + d'entretien = + cher.

En revanche, elles sont saines, robustes et résistantes donc au final, nous sommes gagnants en durée et qualité.

Naturellement, ces achats intéressent toutes les lectrices qui n'ont ni le temps ni la patience de réaliser leurs semis.
Je crois qu'il est important de rappeler que les engrais et pesticides doivent absolument être "vidangés" avant consommation, soit : Abreuver les plantes non Bio pendant au moins un mois avant de les ciseler dans les salades ou les tisanes.

N'importe quelle tisane nous fera toujours du bien (diurétique, purifiante, digestive) en plus de nous offrir un petit moment de paix ; il serait regrettable que cette boisson devienne un concentré de produits toxiques, non ?
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Lors de notre joyeuse visite, l'amie qui m'accompagnait souhaitait acquérir un oranger...

Oh misère de misère !
Pour vous faire plaisir, allez vous balader dans une jardinerie : En ce moment, les agrumes portent des fruits mais surtout des milliers de fleurs !!!

L'entrée dans la serre vous inonde d'un parfum intense, chaud, suave, lourd comme une énorme bouffée venue du jardin d’Éden... Fantastique, c'est un très beau moment.

Alors que mon amie se faisait prodiguer quelques conseils de culture par le responsable, j'en profitais pour (SOURNOISE QUE JE SUIS !) lui demander si ces orangers avaient reçu des engrais et des pesticides.
Engrais oui, mais naturels et ciblés (corne, sang séché) et pas de pesticides car inutiles dans une serre réservée aux seuls agrumes.

LA SUITE, VOUS L'IMAGINEZ ?
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LA VOILÀ !!!

Pendant que le brave homme chargeait l'oranger dans la voiture de la copine, j'avais tout loisir de ramasser des fleurs tombées aux pieds des autres agrumes... Faut toujours avoir un petit sac en papier sur soi !!
J'ai même eu le temps de trier les plus fraîches. La voiture a été parfumée pour le trajet, ensuite ce fut au tour de mon studio d'en profiter.
Bien lavées plusieurs fois (très poussiéreuses) les fleurs ont été mises à sécher pour une partie, l'autre est en photo ci-dessus : ÇA GLAÇONNE A DONF !

   Allez zou, filez vite faire un tour dans une grande jardinerie, ça fait autant de bien que des vacances et puis vous pourriez y subtiliser quelques petits trésors.... !

04/04/2015

Fleurs à boire et à manger

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   Bien le bonjour !

La belle saison arrive, les soirées prolongées aussi... On remet les boissons fraîches sur la table, à chacun de voir si elles seront avec ou sans alcool !

Nous allons glaçonner aussi bien des feuilles parfumées que des fleurs et des fruits, toujours rincés au dernier moment et bien sûr, comestibles et non achetés chez le fleuriste. Il vous faut du sauvage, ou du cultivé au jardin sans pesticides.

Les fleurs comestibles les plus communes :
Lilas
Pissenlit

Violette
Marguerite
Lavande
Bourrache
Bleuet
Rose
Pâquerette
Bégonia
Capucine
Pensée
Souci
Coquelicot
Sureau

Les fleurs à bannir :
Muguet (hautement toxique)
Genêt
Jonquille
Jacinthe
Chèvrefeuille
Cyclamen
Bouton d'or

Muscari
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PRIMO : La récolte.

Si vous prévoyez une petite réception, vous pouvez cueillir les fleurs 3 jours avant, les laisser sur tiges dans l'eau chaque jour renouvelée. Ce n'est que le matin pour le soir qu'on lave les fleurs puis qu'on les détache soigneusement.
Les fleurs peuvent rester entières si leur taille le permet mais on détachera aussi les pétales des plus grandes, comme on effeuillera avec bonheur les aiguilles du romarin... Tout est permis !

glaçons
On place les sujets choisis dans les alvéoles des bacs à glaçons VIDES...

glaçons
Bourrache à droite, fleurs d'arbre fruitier à gauche.

... Et toute l'astuce réside ici :
ENSUITE, ON NE REMPLIT LES ALVÉOLES D'EAU QU'À MI-HAUTEUR (Photo ci-dessus).
Environ 2 heures après les avoir mises au congélo, quand la glace commence à prendre, elle a déjà fixé les végétaux. Il ne reste plus qu'à finir de remplir les alvéoles d'eau et remettre à congeler.

glaçons
Les fleurs seront ainsi bien centrées dans le cube de glace et non saisies flottant en surface.

AUTRE ASTUCE : L'eau sera beaucoup plus cristalline et limpide en employant de l'eau tiède !
glaçons
Ici, petites fleurs de campanules.

glaçons
Bourrache et fleurs de pâquerettes

glaçons
Là, feuilles de menthe, de basilic, mini roses, pétale de coquelicot, lavande, tranchette de citron
.
glaçons
Framboises, tout petits morceaux de citron vert et jaune, menthe, orange
.
glaçons
Top chic avec des petites roses et leurs boutons

glaçons
Cassis, cerises, fraises, kiwi...

glaçons
   Et vous savez ce qui est formidable ? C'est qu'on peut créer de magnifiques et délicieux glaçons avec très peu de sujets mais au fil du temps :

Vous ne trouvez que 3 violettes ? Hop, dans 3 alvéoles et on congèle. Ensuite, on complètera le bac avec des pâquerettes, des boutons de roses, les divines fleurettes du sureau, du lilas, etc... jusqu'à le remplir et en préparer d'autres, la conservation dans le temps est assurée !

Et le jour de fête venu, vos invités seront aussi épatés que ravis. Rien ne remplace une fleur pour faire naître un sourire, c'est garanti !